ВРЕМЯ РАБОТЫ
ПОНЕДЕЛЬНИК — ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00–22:00
АДРЕС
Оренбург, Россия
пер.Телевизионный 8
тел. 59-86-86
ЗАЛ 1
В этом Зале №1 будут проводиться тренировки нового поколения POLE DANCE-тренировки на ПИЛОНЕ(шест,труба), а точнее POLE EXOTIC и POLE SPORT- направленный на поточечные нагрузки всех мышц тела, тренировки вестибулярного аппарата, баланса, и отличного настроения! Вы окрепнете, подтяните все тело, будете стройны! Если вам нужны физические нагрузки то это к нам!
И еще одно направление не мало важно это POLE EXOTIC- это идеальное направление для девушек для развите гибкости, чувства ритма, и тренировки всего тела, в этом направлении будут присутствовать не только элементы на пилоне, но и элементы танца в партере и стоя , более понятнее стрип-пластика!
И ещё в этом зале будут проводиться тренировки по Stretching -растяжка, она не обходима для занятий на Пилоне,многие элементы будут выполтяться в шпагатах и с хорошей прогибкой спины, ну просто чтобы хорошо себя чувствовать и просто наклониться и завязать шнурок то растяжка вам в помощь! Так если вы хотите научиться танцевать и подтянуть своё тело, Ждём вас
ЗАЛ 2
И наш второй зал! В нем, будет множество других направлений как CrossFit, Fitness, Yoga, Pilates танцевальные направления и совсем новое направление KinelStatic- это статические упражнения, сжигают лишние калории укрепляют суставы, сухожилия и связки. Тренируют сердечно-сосудистую систему, и повышают имуннитет!