Инструктор групповых программ по направлениям:
- степ аэробика (базовый и продвинутый уровень)
- силовой тренинг (ABL, ABS, Скульптура тела, Интервал)
- тренировки по системе "Табата"
- функциональный тренинг
- стречинг
- пилатес
Дополнительное образование:
✔ Сертифицированный тренер-универсал (аэробика, степ-аэробика I,II уровень, скульптура, анатомия тела, стретчинг)
✔Сертифицированный тренер по направлениям пилатес, пилатес для беременных
✔ Обучающий семинар "Питание и фитнес-тренировки"
✔ Обучающий семинар "Диетология в фитнесе"
✔ Участник международных фитнес-конвенций.
✔ Участие в различных мастер-классах
Место работы - Танцевально-оздоровительный центр "Индиго"
Дополнительно составляю программы питания, без диет, с плавным переходом без стрессов для организма!