Йога - как стремление к самореализации.
Искусство самоосознания.
Практика жизни.
Жизнь в потоке...
Главное в йога-туре – конечно же, путешествие. Путешествие как образ жизни, как состояние, как спонтанность... посещение мест силы, в которых эффект от практики йоги многократно усиливается. Занятия будут проходить в стиле концепции потоков – потока движения, потока дыхания и потока сознания. Не берите с собой никаких ожиданий – вас ждет жизнь вне обычного уклада, жизнь за пределами обусловленности рекламных буклетов, забронированных номеров отелей и пляжного отдыха.
Метод YogaFlow – cпонтанный подход в практике йоги, умение чувствовать "поток Благодати-Шакти" и следовать за "потоком Тишины".
Радужная гимнастика™ – комплекс практик, соединяющий в единое целое сознание, дыхание и движение на базе простейших способов управления телом и наблюдением за фазами дыхательного цикла. Эффективнейший метод коррекции проблем позвоночника.
Горный Алтай - это мир скал, ледников и снежников, мхов и лишайников, высокогорных озер и хрустальных ручьев. Первые исследователи были поражены красотой этих мест и сравнивали их со Швейцарией. На первых географических картах Алтая можно прочесть такие названия: Северо-Чуйские Альпы, Катунские Альпы. Недаром Алтай в переводе с монгольского – "Золотые горы". По верованию буддистов – пуп Земли, у христиан-староверов – Беловодье, страна благодатная, где человек чувствует себя легко и свободно.
Из-под ледников Катунского хребта берут начало множество рек, разделяясь на два бассейна: реки Катунь (Алтайская Республика) и Иртыша (Восточный Казахстан). Стремительно низвергаясь вниз, горные потоки несутся среди альпийских лугов, кедровой тайги, причудливых скал.
1200-3500 м над уровнем моря – это особые условия среднегорья. С подготовкой в горах связано много выдающихся достижений, особенно в циклических видах спорта. При отсутствии возможности проведения тренировок в условиях гор используют условия искусственного среднегорья, что также приводит к изменению физических показателей спортсменов и их результатов в соревнованиях. Проводят тренировки и реабилитацию в горах и космонавты.
Краткая справка о Западном Алтае...
Сибины. "...В 50 км к юго-западу от Усть-Каменогорска, у южных отрогов гор Коктау находятся пять прекрасных чистых и прозрачных озер в окружении гранитных скал под общим названием Сибинские. Северный берег центрального озера Шелкар - очень живописный, с прекрасным пляжем, доступный только по воде или через горы, пользуется большой популярностью у немногочисленных туристов. По неписанному закону это место содержится в идеальной чистоте и порядке.
Вблизи западного озера три с половиной века назад был построен буддийский монастырь ойратского тайджи из рода хошоутов Аблая. Укрытый с севера и запада грядой гор, монастырь по всему периметру был обнесен высокой каменной стеной, настолько крепкой, что благодаря ей Аблаю удалось выдержать полторамесячную осадугорода-монастыря армией своего брата Очирту-Цэцэн-хана в 1661 году. Осада окончилась примирением братьев. Однако вскоре монастырь опустел: Аблай окончил свой путь русским пленником, ойраты покинули эти места.
В 20-х годах XVIII века заброшенный монастырь обнаружили русские отряды. Храм с библиотекой стоял нетронутым. Несколько рукописей, написанных золотыми и серебряными буквами на голубой и черноватой бумаге, из монастырской библиотеки через сибирского губернатора попал к Петру I, а от него - в Парижскую академию. От этого события ведет отсчет история европейской тибетологиии (!)...." (цитата из статьи о маршруте КОЧЕВНИК в журнале Петербургской школы йоги, №3, 2008 г.)
Начало и окончание маршрута – в г. Усть-Каменогорск (Восточный Казахстан).
Сроки проведения тура: