Паблик посвящен питанию, тренировкам, режиму и всем сопутствующим слагаемым такого непростого уравнения как ЗДОРОВЬЕ. Как некогда сказал один мудрый человек, Сократ: «Здоровье — не всё, но всё без здоровья — ничто». Трудно с этим не согласиться!
Буду выкладывать действительно интересные статьи, советы и ноу-хау. Возможно, порой нетривиальные и противоречивые, но все они, в большинстве своем, будут исходить из моей практики. Участвуйте в диалоге, выражайте свое мнение, ну а я лишь добавлю: «Просто попробуй это!»