Тренировки и питание на каждый день. И кое-что еще...
✔ПИТАНИЕ
Растительный белок и фитнес питание. Меню на каждый день с рецептами и размерами порций. В основе заложены принципы вегетарианского питания,которые наладят обмен веществ и обеспечат организм всеми необходимыми для здоровья и красивого тела элементами.
✔ТРЕНИРОВКИ
Задания на каждый день с уровневой системой. С каждым уровнем задания будут усложнятся. Начиная с минимального количества времени затраченного на тренировки до масштабной любви к этому делу. Занятия в формате фото и видео.
✔МОТИВАЦИЯ
Советы по здоровому питанию и здоровому образу жизни от Fit&Food Baffet, полезная и интересная информация. События и куражные мероприятия. Рекомендованная продукция и места отдыха. Обмен опытом и разбор вопросов для достижения цели.
✔ФИЛОСОФИЯ
Прочистка разума. Сила воли .Корректное обращение с животными. Хочешь похудеть и начать новую жизнь, но не знаешь как всё это сделать правильно? Fit&Food Baffet- поможет тебе в этом!