Что такое фитнес-сообщество #Злые?
1. Команда профессионалов
#Злые - это более 20 специалистов по питанию, спорту, здоровью и распорядку дня.
2. Тренировки по разнообразным направлениям
При составлении программ тренировок мы руководствуемся различными видами спортивных направлений: билдинг, лифтинг, кроссфит, бег, бойцовские искусства, плавание, фридайвинг, йога, калланетика, пилатес, аэробика, стретчинг, фитнес, танцевальные направления, табата, степ, скандинавская ходьба.
3. Обучение правильному питанию и здоровому образу жизни
Следовать здоровому образу жизни можно, следуя следующим трем элементам:
правильное питание
физическая активность
психология процесса (мотивация)
4. Более 300 выпускников
За короткое время наши курсы прошли более 300 человек.
5. Профессиональные тренеры
Кураторы и тренеры фитнес сообщества #Злые получают соответствующее образование, а также постоянно проходят различные стажировки и курсы.
6. Большая тусовка
Участники и выпускники становятся частью сообщества #Злые. У них всегда есть возможность пообщаться друг с другом, с кураторами и тренерами.
7. Еженедельные тренировки всей командой
Каждая суббота для нас - это повод быть вместе. Все желающие друзья нашего сообщества принимают участие в массовой тренировке.