Вместе весело шагать!
В нашем клубе проходят регулярные занятия скандинавской ходьбой на Суздальских озерах.
Профессиональный тренер поможет овладеть вам техникой ходьбы и приобрести необходимые навыки. Поможет правильно подобрать палки для занятий, отрегулировать необходимый уровень физической нагрузки в зависимости от вашего здоровья и уровня физической подготовленности. Каждое занятие проходит под наблюдением тренера, что очень важно на начальном этапе для правильного выполнения техники скандинавской
ходьбы.
Также любой желающий может пройти в нашем клубе факультатив по правильному питанию. Специально обученные консультанты помогут правильно подобрать продукты для вашего ежедневного рациона. Программы составляются индивидуально с учетом ваших персональных данных.
Еженедельно проходит проверка состава вашего тела на японском анализаторе. Вы сможете не только чувствовать, как улучшается ваше здоровье, но и видеть по показаниям прибора, как благодаря правильно подобранной физической нагрузке и питанию, увеличивается ваша мышечная масса, снижается процент жировой массы в организме.
У нас работают утренние и вечерние группы по программам:
-Снижение веса.
-Повышение выносливости и увеличение мышечной массы тела.
-Антистарение – улучшение качества жизни.
Запись и консультация тел. 89052671523 – Марина,
и тел. 89602389867 – Анатолий.