Основы йоги

отдыхаем, расслабляемся, делаем усилия, гармонично развиваемся

Фотографии профиля (4)

Фотографии со стены (1752)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

130686272

Домен

dzenyogaonline

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Здоровый образ жизни

Главная секция

Обсуждения

Вконтакте

https://vk.com/dzenyogaonline

Описание

Йога для самопознания, для начинающих. Эта группа об основах йоги, а не физических упражнениях. Люди, живущие в городе, во многом уснули по отношению к ощущениям своего тела. Наша школа помогает человеку естественным образом оздоровить свое тело через осознанную практику йоги. Пробудись с йогой - это не фитнес, не спорт, не рейки и даже не цигун. Это осознанный подход к повседневным привычным действиям. Человек, практикующий естественное движение в своей повседневной жизни: - меньше устает и быстро восстанавливается - находит свою правильную осанку - становится бодрым, радостным и энергичным - значительно омолаживает свое тело и повышает качество жизни - легко переносит длительные статические позы (например, долго сидит за компьютером) - получает прогресс в любом виде спорта за счет качественного скачка в движении - улучшает состояние опорно-двигательного аппарата - умеет быть внимательным к своим ощущениями - знает свои природные ритмы и следует им - понимает свое тело и наслаждается любым своим движением В нашей школе есть три формы обучения: 1. Доступное всем и дающее очень мощные результаты онлайн обучение. У нас есть базовый онлайн-курс, регулярные занятия в клубе Естественного Движения и разовые тематические мероприятия. 2. Традиционные занятия в зале для жителей Сергиев Посада Практике естественного движения в зале уже 6 лет. За это время ей успешно овладели сотни людей. Групповые занятия подразумевают взаимодействие группы с тренером, а также регулярность. 3. Выездные семинары Для тех, кто хочет полной «перезагрузки» внимания и обретения нового опыта естественного движения, организуются выездные тренинги в природной среде. С 2011 года мы провели более 50 тренингов разной сложности и продолжительности. Для нас принципиально погружение в естественную природную среду, поэтому тренинги проводятся в самых живописных уголках Московской области и нашей страны. По вопросам участия обращайтесь к администраторам группы. Каждое тело обладает уникальным, неповторимым способом двигаться и дышать. Мы учим движению, которое будет правильным и естественным именно для вашего тела.