Привет! Меня зовут Виктория. Я создатель группы
Я сертифицированный нутрициолог, психолог, коуч. Специалист по коррекции веса и пищевого поведения
Уже 10 лет я помогаю девушкам выйти из качелей «похудела-набрала» и помириться с едой, своим телом, а главное, с собой .
Если вы:
🔻перепробовали всё, но не можете похудеть;
🔻постоянно срываетесь, переедаете и не можете удержать вес;
🔻испытываете тревогу, вину и стыд по поводу питания и веса;
🔻ощущаете, что еда- главный способ получения удовольствия;
🔻понимаете, что самооценка зависит от того, можете вы контролировать питание и цифру на весах или нет;
🔻живете в ощущении, что еда как будто управляет вами, и у вас зависимость;
🔻чувствуете усталость, апатию, и не знаете, как из этого выбраться.
Записывайтесь на РАЗБОР, где Вы:
👉🏻поймёте, в чем главная причина проблемы с пищевым поведением именно у вас;
👉🏻поймете, чего не хватает Вам для решения проблемы и стабильного результата ;
👉🏻получите стратегию, план действий.
Пишите «хочу на разбор» в личные сообщения https://vk.com/v.ushkova