SPORT CENSORED

SPORT CENSORED

Мы всегда должны выходить за пределы. © Арнольд Шварцнеггер

Фотографии профиля (5)

Фотографии со стены (1018)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор
137840808
Домен
club137840808
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Товары
Отключены
Главная вики-страница
Нет данных или скрыто
Тип
Публичная страница
Тематика
Другие виды спорта
Главная секция
Видеозаписи
Вконтакте
https://vk.com/club137840808
Описание
СОДЕРЖАНИЕ ГРУППЫ 1. ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК - Мышцы кора http://vk.com/wall-137840808_913 -Немецкий объём тренинг — взорви свои мышцы!!! https://vk.com/wall-137840808_859 - Программа тренеровки Френка Зейна http://vk.com/wall-137840808_735 - Простые комплексы на каждую группу мышц. http://vk.com/wall-137840808_818 - Программа тренировок для девушек (все тело) https://vk.com/wall-137840808_684 - Трёх дневный сплит для набора массы. https://vk.com/wall-137840808_683 - Упражнение на все группы мышц (фото). https://vk.com/wall-137840808_676 - Как на качать ноги? http://vk.com/wall-137840808_885 - Легендарная программа тренировок Ганибала. https://vk.com/wall-137840808_675 - Базовые упражнение на каждую мышечную группу. https://vk.com/wall-137840808_617 - Скручивание на верхнем блоке (Пресс) https://vk.com/wall-137840808_811 -Комплекс "5-10-20" для грудных мышц  http://vk.com/wall-137840808_873 -5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НАКАЧКИ БИЦЕПСА + ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК НА БИЦЕПС http://vk.com/wall-137840808_898 2. СОВЕТЫ Как "убить" свой бицепс? http://vk.com/wall-137840808_922 - Средства против усталости https://vk.com/wall-137840808_903 - Техника приседа https://vk.com/wall-137840808_895 - Силовые тренировки для похудения http://vk.com/wall-137840808_823 - 5 стратегий по увеличению объёмов мышц https://vk.com/wall-137840808_807 - 25 правил прогресса http://vk.com/wall-137840808_805 - Замеры тела ( как себя за мерять) https://vk.com/wall-137840808_792 - Таблица идеальных форм, бодибилдинг. https://vk.com/wall-137840808_756 - "Эффект плато" или "Тренировочный застой" http://vk.com/wall-137840808_724 -Влияние бега на рост мускулатуры https://vk.com/wall-137840808_713 - Как сделать большие ПЛЕЧИ http://vk.com/wall-137840808_705 Брутальная спина!!! https://vk.com/wall-137840808_867 - Действительно полезные советы https://vk.com/wall-137840808_803 3. ПИТАНИЕ - Сколько времени должно проходить между приемом пищи и ТРЕНЕРОВКОЙ https://vk.com/wall-137840808_905 - Питание до и после тренеровки. http://vk.com/wall-137840808_863 - Продукты здорового рацыона https://vk.com/wall-137840808_855 - Подскаски по питанию https://vk.com/wall-137840808_854 - Белковая диета. https://vk.com/wall-137840808_619 - Продукты для набора массы https://vk.com/wall-137840808_827 4. ВАЖНОЕ (Подсказки) - Роль дневника в тренировках бодибилдера https://vk.com/wall-137840808_614 5. ВОПРОС И ОТВЕТЫ - Перерывы в тренировках и мышечная память. http://vk.com/wall-137840808_874 -Почему болят мышцы после тренировки? http://vk.com/wall-137840808_817 6. АКЦИИ И РОЗЫГРЫШИ ОТ SPORT CENSORED Акция √1 от 10.06.2017 до 21.06.2017г. https://vk.com/wall-137840808_900 Отзыв от победителя https://vk.com/wall-137840808_900

Контактная информация

Страна
Нет данных или скрыто
Город
Юдино
Сайт
Нет данных или скрыто

Приватность и ограничения

Бан и удаление
Нет
Публичность
Открытое сообщество
Возрастные ограничения
Нет
Блок адресов
Отключен
Стена
Ограниченная
Участники
Открыты
Количество участников
5474

Участники (5474)

Смотреть все
Анатолий Ярмош
Анатолий Ярмош id1334904
Да Ша
Да Ша id1861427
Евгения Пузанкова
Евгения Пузанкова id1962014
DELETED
DELETED id1978777
Александр Митин
Александр Митин id2138457
Дмитрий Тихомиров
Дмитрий Тихомиров id2336272
Antoshka Almazov
Antoshka Almazov id2483838
Александр Аристархович
Александр Аристархович id2571238
Ирина Иванова
Ирина Иванова id2585066
Машенька Харская
Машенька Харская id2609277
Алена Кувардина
Алена Кувардина id2751786