Меня зовут Оксана Басалай. Я изучаю тему тренировки интимных мышц с 2008 года. Прочитала много книг, просмотрела много видео, живьем училась у мастеров по тантре, телесным практикам и даже у рекордсменки Гиннесса. На практике попробовала все известные мне методики (упражнения Кегеля, даосские практики, работа с вагинальными шариками, конусами и нефритовыми яйцами различных производителей, вумбилдинг, имбилдинг — Вагитон, интимная гимнастика — интим-фитнес).
Провожу занятия по тренировке интимных мышц с 2016 года. С этого момента и до сих пор я не придумала ни одного нового упражнения, потому что все необходимое уже давно придумано. Но за время ведения практических занятий у меня выкристаллизовался определенный подход к передаче знаний: я предлагаю женщинам осознанно развивать необходимые именно им свойства, вместо того, чтобы бездумно делать модные упражнения со слепой верой в то, что это полезно.
Приходите ко мне на занятия, задавайте вопросы в группе и по телефону.
Буду рада поделиться знаниями и помочь вам!