Что такое "АТЛЕТ"?
- Лучший тренажёрный зал города Яровое!
- Территория площадью 524 м², где мы совершенствуем своё тело, укрепляем здоровье и развиваем силу духа!
- Дружественная атмосфера, которая подстёгивает работать над собой!
Выбирайте направление по душе или тренируйтесь базово - мы предоставим Вам все условия для занятий, а также поможем, подскажем, поддержим! :)
Чем мы занимаемся в "АТЛЕТЕ"?
1. Кроссфит - выполнение определённого комплекса упражнений за минимальное время. Направлено на развитие силы, ловкости и выносливости.
2. Пауэрлифтинг - преодоление максимально тяжёлого для спортсмена веса. Основой явлются три упражнения (силовое троеборье): приседание со штангой на спине, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и тяга штанги.
3. Базовая программа тренировок - выполнение упражнений в тренажёрах и с гантелями со строгим соблюдением правильной техники. Необходимо для наращивания мышечной массы атлета.
4. Кардиотренировка - эффективные упражнения на жиросжигание, в состав входят занятия на беговой дорожке, велотренажёре.
5. Зал для бокса - место для ударных видов спорта и функционального тренинга к Вашим услугам.
Помимо этого, в зале имеется зона для разминки перед тренировкой и растяжки мышц + соответствующее оборудование (фитболы, скакалки, обручи, гимнастические коврики).
Главный человек в "АТЛЕТЕ" - создатель зала и тренер Морозов Владимир Анатольевич.
К нему мы обращаемся за консультацией по вопросам составления программы тренировок, питания, здорового образа жизни, а также беседуем на любые интересные темы в сфере бодибилдинга.
Пишите нам в сообщения сообщества, спрашивайте): https://vk.me/gym_athlete.
Мы ждём Вас каждый день с понедельника по субботу с 17:00 до 21:00
Наш адрес: г. Яровое, квартал "В", д. 19 (школа №19). Вход с правого торца здания, если находиться лицом к главному входу.
Атлет - это не только красивое тело, это состояние души!