Основные направления моей работы:
• безопасное снижение веса;
• подбор питания при проблемах с щитовидкой, ЖКТ, желчным, печенью, при аутоиммунных заболеваниях и т.д.
• выстраивание здорового рациона и здоровых отношений с едой и телом;
• помощь в формировании навыка ведения здорового образа жизни без отрыва от реальности;
• обучение контролю перееданий и пищевых зависимостей (сладкое/мучное/кофе).