Как можно и нужно питаться правильно, почти ни в чем себя не ограничивая, и при этом улучшить пищеварение и ускорить метаболизм.
Есть мнение, что полезная еда обязательно имеет пресный и не всегда приятный вкус, и каково же удивление людей когда они понимают что полезная еда, особенно в грамотном сочетании, даже вкуснее любых вредных продуктов. А рациональное питание – необходимое условие для безупречного здоровья и хорошего самочувствия. Употреблять в пищу только полезные и натуральные продукты рекомендуют и врачи, и представители нетрадиционной медицины. Каждому человеку, практикующему здоровый образ жизни, необходимо знать, что представляют собой основы правильного питания. ВиП предлагает натуральные продукты, рецепты, открытые дискуссии о правильном питании. И много интересного и неожиданного о еде.