Воспитание человека начинается с себя, в процессе выстраивания отношений с самим собой. Что находится в человеке, то он транслирует наружу, в окружающий мир.
Быть счастливым или производить токсичность - личный выбор каждого.
Курс состоит из практических занятий по следующим направлениям:
- изометрическая гимнастика,
- фасциальная растяжка,
- адаптивная акробатика,
- дыхательная гимнастика.
Упражнения подходят для людей в любой физической форме, любого возраста и пола. Мы предлагаем самовоспитание, а не спорт, поэтому специальной подготовки не требуется.
Занятия проходят офлайн в Новосибирске, Твери и онлайн из любой точки мира.
Автор курса: Анатолий Олегович Катунин - генеральный директор Общественного института системного воспитания личности, системный практик, член центрального совета Союза отцов России, эксперт по образовательным программам, автор направления "Театральная мастерская - Театр осознанной жизни".
Быть счастливым не роскошь, а состояние, доступное каждому.
Присоединяйтесь!
По вопросам сотрудничества: oisvl@yandex.ru