Добро пожаловать на Зеленую Кухню!
Меня зовут Ольга Шубина.
Я помогаю перейти на правильное питание, веганство или вегетарианство.
Я хочу чтобы как можно больше людей выбрали осознанное отношение к своей жизни и телу.
Всем кто отважился изменить себя, выбрав осознанность, я помогаю сделать это просто и быстро.
Я решаю за тебя огромное количество проблем. Собираю нужные рецепты, составляю план питания на месяц, готовлю шоп-лист и рассказываю где и что нужно купить.
Я учу тебя готовить по новым техникам разнообразные простые блюда, Показываю как их сочетать между собой и чем дополнять. Эти базовые навыки позволят тебе готовить что угодно и придумывать свои блюда, так чтобы получалось вкусно ВСЕГДА!
Мы обсуждаем все главные страхи и мифы связанные с ПП, веганством или вегетарианством. Это даст тебе дополнительную мотивацию и уверенность и своём решении.
Я рассказываю свой опыт перевода семьи с детьми разного возраста на вегетарианство, веганство и ПП. Про беременность и грудное вскармливание на ПП. Учу работать с возражениями и делать это мягко и с удовольствием.
Если ты чувствуешь, что эта тема тебе близка, присоединяйся в нашей семье! Я постараюсь помочь тебе сделать жизнь проще и намного вкуснее!