Я преподаю йогу с 2004 года, а сама занимаюсь и того дольше. Вот история, как я пришла в йогу и как йога спасла мне жизнь https://vk.cc/9GyEwy
Сейчас работаю исключительно в тюменской школе йоги "Мудра", однако беру учеников для индивидуальных занятий или мини-группы (до 3 человек) онлайн.
Среди моих учеников - женщины и мужчины в возрасте от 17 до 70 + лет, с разным уровнем физической подготовки, живущие в Тюмени, Берёзово, Салехарде и объядиняет их лишь желание сохранять гибкость, здоровье и равновесие тела и ума на протяжение всей жизни.
Каждый месяц вместе с Татьяной Жбановой из "Арго-тревел" мы устраиваем йога-детоксы в загородном тюменском санатории "Хвойный". В программе - 2 часа йоги, сауна, бассейн и беседы с интересными специалистами (психолог, косметолог, остеопат и т.п.)
Уже третий год устраиваем йога-туры в Кемер. Мы облюбовали тихий поселок Чамьюва с прекрасной набережной и занимаемся дважды в день йогой - на пирсе, на газоне у моря или в саду. В октябре 2019 будет четвертый тур.
У нас постоянно появляются новые программы (зимой махнули в Сочи, например) и спонтанные затеи, совмещающие путешествия и йогу, буду о них здесь тоже сообщать.
Приглашаю вас на свои занятия. Задавайте, пожалуйста вопросы, всегда с радостью отвечу!
Пишите в личные сообщения Вконтакте.