В море беспокойных мыслей, тревог и страхов кораблю сознания бывает сложно найти верное направление, ведущее к берегу душевной гармонии и равновесия. Книги, лекции, фильмы, статьи и сами люди часто становятся путеводным маяком.
Присоединяйтесь к группе, если вы любите психологию, людей и знания.
Здесь я делюсь теми материалами, которые произвели на меня большое впечатление, вдохновили, помогли в работе с клиентами или оказались полезными для саморазвития.
Меня зовут Инна Зайцева. Я психолог-консультант, арт-терапевт, сексолог, автор тренингов и писательница.
Как психолог-консультант успешно помогаю справиться:
🔶 с фобиями и паническими атаками с помощью когнитивно-поведенческой, рационально-эмотивной терапии;
🔶 с депрессией и стрессом посредством экспрессивной, экзистенциальной, позитивной, арт-терапии, методов гештальт-терапии, транзактного анализа.
Общий перечень проблем, в решении которых я оказываю помощь:
✅ выбор партнера
✅ любовная зависимость
✅ кризис в семье, семейные ссоры
✅ любовные треугольники
✅ измены, развод
✅ завершение прошлых отношений
✅ сохранение брака
✅ отсутствие внутренней гармонии
✅ эмоциональное выгорание
✅ депрессия
✅ стресс
✅ анализ снов
❗Консультирую индивидуально взрослых и детей, а также семейные пары.
📈Провожу тренинги по развитию коммуникативных навыков и уверенности в себе.