В этом паблике, делимся разными лафхаками в похудение, правильном питании, рецептами блюд, психологическими аспектами и другим полезным контентом этой тематике.
Так же хочу поделиться с Вами своей историей, о том как мне удалось без титанических усилий сбросить лишний вес (а это почти 15 и обрести:
- подтянутое тело
- хорошее самочувствие
- улучшение здоровья
- повышение самооценки и привлекательности
И это за каких-то 2 месяца. Хотя до этого момента 2 года без результатной работы, но об этом читайте ниже
https://vk.com/@davydov_evgeny-istoriya-moego-pohudeniya-na-145-kg-za-58-dnei