Правильное питание оказывает огромное влияние на здоровье детей и
подростков, способствует нормальному протеканию процессов роста и развития, обмена веществ, укреплению иммунитета, помогает справляться с
умственной и физической нагрузкой. Следование принципам здорового
питания служит хорошей профилактикой множества заболеваний.
Народная мудрость гласит: «Береги здоровье смолоду». Грамотный подход человека к выбору пищи и составлению рациона необходимо формировать уже в школьном возрасте. От этого зависит здоровье конкретного
человека, здоровье будущих поколений и здоровье нации.