Друзья! Приглашаею Вас на йогу!
Вы откроете для себя новый мир, в котором найдёте ответы на многие вопросы!
-Асаны, пранаямы, бандхи, шаткармы, медитативные практики— всё это позволит обрести понимание себя и осознать возможности своего тела
-Избавиться от проблем с поясницей, шеей, спиной и суставами помогут асаны
-Справиться с головными болями, нервозностью, бессонницей можно выполняя успокаивающие дыхательные упражнения, медитативные техники.
-Проблемы с пищеварением и избыточным весом, Гипертония, варикоз, болезни дыхательных путей— справиться с этими болезнями и поддерживать хорошее самочувствие поможет регулярная практика йоги.
Настоящая красота идет изнутри - от здорового тела к счастливой душе!
Занятия проводит йогатерапевт
Горбунова Марина (Универсальная Йога - сертификационный курс, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия)