Восточные практики с Ольгой Гришановой |Серпухов

👉🏻 Запись на занятия через сообщения! 📲

Фотографии профиля (2)

Фотографии со стены (113)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

184757713

Домен

yoga.serp

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Здоровый образ жизни

Главная секция

Обсуждения

Вконтакте

https://vk.com/yoga.serp

Описание

Будем знакомы - Ольга, сертифицированный преподаватель по Гвоздетерапии, детской, семейной и бэби йоге. Мне посчастливилось совместить увлечение восточными практиками и аюрведой с возможностью делиться своими знаниями и опытом со всеми, кому это интересно: - Веду групповые, индивидуальные и онлайн занятия, - Провожу мастер-классы для взрослых и детей - Занимаюсь даже с самыми маленькими йожиками (от 1 месяца!), в том числе вместе с их мамами и папами. Детская, семейная и бэби йога - это приёмы развития гибкости и выносливости, которые безопасны для детей и в то же время интересны для них. Такие занятия: - укрепляют мышечный корсет; - улучшают концентрацию внимания; - повышают иммунитет малышей. Кроме того, детская йога не ограничивается лишь физическими упражнениями. Она включает в себя и медитацию, а также специальные развивающие и терапевтические техники. Вот почему регулярные занятия детской йогой: - успокоят гиперактивного малыша; - раскрепостят излишне зажатого, скромного; - придадут юным школьникам сил справляться с растущими психологическими нагрузками, сохранят их психическое здоровье; - научат мам крох лучше понимать и чувствовать своего ребёнка. Бэби йога очень актуальна для активных мам - она позволяет естественным образом продолжить практику после родов и найти "время для себя" не разлучаясь с малышом. = = = = = = = = = = = = = = = = = = Замечено, после занятий дети становятся спокойнее и рассудительнее, а их мамы (и папы) - добрее! Сделайте особенный подарок вашему ребёнку! До встречи на ковриках!