В системе физического воспитания детей общефизическое развитие занимает особое место и является одним из основных средств формирования здорового образа жизни, закаливания организма, двигательных умений и навыков. С помощью занятий, направленных на общефизическое развитие обучающихся, наиболее успешно развивается не только двигательные качества (сила, ловкость, гибкость, быстрота, выносливость), но и психологические свойства (воля, смелость, настойчивость, трудолюбие). Воспитывается гармонично развитая и социально ответственная личность, умение поддерживать дружеские отношения. Занятия в спортивной секции по ОФП "Тонус" наиболее доступный вид деятельности подходящий для мальчиков и девочек в раннем возрасте и является хорошим стартом на пути развития и формирования подрастающего поколения.