Tae - bo Александров
"Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься". Брюс Ли
Фотографии профиля (1)
Основная информация
Идентификатор
188804148
Домен
taeboalex
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Товары
Отключены
Главная вики-страница
Нет данных или скрыто
Тип
Публичная страница
Тематика
Фитнес
Главная секция
Отсутствует
Вконтакте
https://vk.com/taeboalex
Описание
Групповые тренировки:
Combat fitness (Тай-бо)
Pump тренировки
Табата
Combat fitness - аэробные тренировки на основе боевых искусств.
Данные тренировки проводятся в рамках групповых занятий и представляют собой комплекс движений из различных боевых искусств, которые объединены несложной хореографией под зажигательную музыку.
Pump — это тренировка, разработанная для проработки всех основных мышц тела с использованием штанги и гантелей. Главное отличие от классических силовых тренировок — высокий темп и большое количество повторений. Pump тренировка
направлена на укрепление мышц, жиросжигание, формирование рельефа и повышение мышечного тонуса.
Табата — вид интервальных тренировок. Занятия представляют собой комплекс тренировочных блоков, чередующихся с кратковременным отдыхом
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Нет данных или скрыто
Сайт
Нет данных или скрыто
Приватность и ограничения
Бан и удаление
Нет
Публичность
Открытое сообщество
Возрастные ограничения
Нет
Блок адресов
Включен
Стена
Ограниченная
Участники
Скрыты
Количество участников
721