Нам, девочкам, необходимо глубокое расслабление! И я хочу познакомить вас с мягкой банькой и традициями парения.
Меня зовут Наташа Селезнева и я более 25 лет знакома с банным искусством, а так же телесными практиками и массажем.
Приглашаю вас, девочки, на банный день.
Мы собираемся небольшой компанией и едем в "проверенную", чистенькую баню на дровах в черте города, либо в большую баньку моих хороших знакомых (час езды от города).
Обычно всё действо занимает 4,5 - 5 часов (которые пролетают незаметно!)
В это время входит:
- лёгкий медовый массаж
- соляной пилинг с лавандой
- мыльный скраб-массаж с натуральным мылом или массаж травяными мешочками
- парение вениками (дуб, липа, пихта, можжевельник)
- контрастные ванны
- закрытие с Английской солью (восстановление нервной системы и омоложение кожи)
- травяной чай
Уверена, тебе понравится состояние глубокого расслабления, умиротворения, гармонии души и тела, ну и гладкость кожи, конечно же!