Привет😘
Меня зовут Светлана!
Я создатель студии танца DANCE EVOLUTION STUDIO уже больше 10 лет.
И я очень люблю спорт, танцы, йогу, растяжку, функциональные тренировки, бег, ЗОЖ, да и вообще я за любую активность 😜
И спорт это круто, но все знают что питание это 90% успеха!
И мне очень -очень важно что я ем. Уже более 5 лет я изучаю тему еды. Я дипломированный нутрициолог по кетогенному питанию. За эти годы я перепробовала все! И кето (жила совсем без углеводов больше года) и БУЧ, и сухое голодание и было жесткое переедание. Было все и классные результаты и срывы конечно же тоже.
Я очень люблю сладкое! И реально я больше суток не могу продержаться без вкуснях. Но мое здоровье мне дороже всего! По этому я разработала супер вкусные и Мега полезные десерты.
Я это делаю для того, что бы мы все были всегда здоровы, счастливы, и стройны.
Что бы не корили себя любимых за десерт, а наоборот - кайфовали от него😍👌
Лично я и дня без вкусностей не проживаю 😅😅😅 кушаю их регулярно!
Только теперь я всегда, довольна собой, хожу с прессом и не полнею 🙏и вам того же желаю 🙌😘❤️