Женская самооборона. Омск

Фотографии профиля (3)

Фотографии со стены (124)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

202648035

Домен

samooborona.omsk

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Группа

Тематика

Спортивный клуб

Главная секция

Отсутствует

Вконтакте

https://vk.com/samooborona.omsk

Описание

70% девушек в критической ситуации парализует страх и они не могут даже закричать. Я — Светлана Карнаухова, чемпионка России по карате, руководитель АНО “Школа женской самообороны”. Обучаю грамотной самообороне девушек и женщин, от 14 лет и до бесконечности. В этой группе я рассказываю: — Что делать в критической ситуации? — Как справиться с паникой или ступором при нападении и начать действовать? — Какие приёмы помогут, если нападающий сильнее? Всё это и многое другое я преподаю на своих очных занятиях по самообороне. Даю не только знания, но и отработку навыков до автоматизма, и психологические приёмы. ➡️Занятия подходят для любого уровня физ.подготовки. ➡️Все приёмы адаптирую специально для девушек с учётом женских особенностей. ➡️Хрупким девушкам и подросткам тоже будет очень полезно. Самооборона — это не спорт, это целая многоступенчатая система со своими приёмами и тактикой. Благодаря моим занятиям вы: — станете увереннее в себе — сможете постоять за себя и дать отпор, если к вам пристают на улице — защитите ребёнка или пожилого человека при необходимости — научитесь оценивать риски при столкновении— когда стоит ввязываться в конфликт, а когда лучше вовремя уйти И узнаете множество тонкостей, про которые говорят "подстелить соломку". Помните, иногда даже небольшие навыки спасут жизнь вам или вашему близкому человеку. Подробнее о занятиях —> vk.cc/csTpd5 Задать вопрос и записаться на пробное занятие —> vk.me/svetlana_karnauhova