Рассуждаю о житейском и жёстко качаюсь, чтобы выглядеть как чел, который ходит на плаванье.
Моя философия:
Человек, занимающийся спортом, не обязательно должен быть с кубиками пресса на животе. Спорт — это в первую очередь удовольствие и здоровье.
Обычному человеку не нужны кучи тренировок в неделю и тотальная слежка за питанием. Ему нужно найти то, что нравится, и делать это регулярно.
По всем вопросам пишите в сообщения группы.