Приглашаю в бесплатный чат правильного питания.
В чате вы научитесь:
✓Считать свою норму КБЖУ.
✓Сколько нужно пить воды в сутки.
✓Как сделать свое питание сбалансированным.
✓Определять разрешенные продукты и запрещенные.
✓Что такое белки и углеводы и как они влияют на ваш вес.
✓Как похудеть быстро без изнурительных диет.
Просто переходи по ссылке ➟ https://chat.whatsapp.com/LruqesnJYsKD1AlEQEI9LU