Я - Мартынова Елена - сертифицированный преподаватель йоги
15 лет в йоге
из них 10 в преподавании
12 лет в практиках буддизма
8 десятидневных випассан
более 10 многодневных буддийских тантрических ретритов линии Дрикунг Кагью и гелуг
9 поездок в Индию
12 организованных йога-туров по России и в Индию
3 йога-фестиваля Просветление в Подмосковье
4 разработанных курса по работе с умом и хатха-йоге
Йогатерапевт, аюрведа консультант, ведущий блока Аюрведа на тичерз курсе, тренер по системе Mind Fitness (развитие когнитивных способностей), автор курсов по управлению состояниями ума через практики релаксации, самонаблюдения и медитации. Организатор множества йога-туров по России и Индии.
Учу и учусь