Это блог о здоровом подходе к фитнесу и мотивации.🌰🔥
Стаж тренерства 18 лет
Руководитель онлайн проекта по коррекции фигуры
В нашем сообществе найдешь:
- мотивацию к тренировкам и здоровому образу жизни;
- онлайн курсы по коррекции фигуры
- вебинары для решения проблем со спиной, дыханием, осанкой и не только;
- бесплатные видео с тренировками на разные группы мышц.
- полезные рецепты
-блог и посты о ЗОЖ
#тренировки
#тренировкионлайн #тренировкининаалексеева
#тренировкиягодицы #тренировкипохудение #тренировкинаспину #тренировкинапресс #здороваяспина #онлайнтренировки #тренеронлайн
#убратьживот
#Снижениевеса
#ппрецепты
#вкусноеменю