Мы обучаем девушек искусству перемещения и преодоления препятствий, параллельно развивая возможности их тела и разума.
На тренировках постепенно и плавно укрепляются все основные группы мышц, развивается координация, баланс, выносливость и реакция. Ну и конечно, воображение, ведь главная цель тренировок - умение двигаться свободно и уверенно, слушая голос своего тела.