Меня зовут Вячеслав Гутников и уже много лет я занимаюсь изучением фитнеса, нутрициологии и всего, что связано со здоровым образом жизни.
В этом сообществе я буду разбирать для вас множество полезных тем
- Тренировки
- Питание
- Фитнес мифы
- Исследования в области спорта
- Технику упражнений
И многое другое
Кроме этого я провожу обучающие курсы для тренеров и любителей , марафоны под разные цели
Мои курсы и марафоны уже прошли десятки тысяч людей и теперь я буду делиться с вами информацией и здесь.