БЛОГ АКУШЕРКИ ДЛЯ МАМ
☘Здесь ты получишь поддержку и ответы на свои вопросы
☘Вместе мы готовимся к беременности и родам, а так же восстанавливаемся после
✅Планируем беременность:
▫Разбираемся с питанием: входим в беременность легко и без дефицитов
▫Занятия гимнастикой для планирующих
✅ Готовимся к родам:
▫ Гимнастика для беременных
▫ Курс «Мои роды» от профессиональной акушерки Кристины Семеновой
4 недели практических занятий с домашними заданиями и обратной связью.
Программа курса 👇🏻
main.doiposlerodov.com/course
▫ Сопровождение беременности и родов (Красноярск и Новосибирск)
✅ Восстановление после родов
▫Гимнастика для родивших мам
▫Правка живота
▫Послеродовое пеленание
✅ Акушерские бани (Красноярск и Новосибирск)
Расписание и запись 👇🏻
https://t.me/akusherskaya_banya_chat