Всё о терапии тревожных расстройств, депрессии, кризисной психологии, психологическом взрослении и устойчивости.
Сообщество для тех, кто хочет:
- повзрослеть психологически, укрепить свое Взрослое Я, взять жизнь в свои руки
- научиться себя поддерживать, заботиться о себе, быть себе другом и опорой, создать устойчивость
- справиться со своими внутренними противоречиями и выстроить благополучные отношения с близкими
- проработать негативный опыт прошлого и без страха смотреть в свое будущее ❤️
Олеся Берген, психотерапевт, клинический психолог - https://vk.com/olesya_bergen