Анастасия Чернова
Делюсь профессиональными знаниями из трех областей:
- психология
- нутрициология
- фитнес
Без воды и ерунды.
"Цветку, которому недостает света, не станет лучше если мы начнем его поливать".
Тоже самое и у людей. Какая разница, что выписывает вам нутрициолог или диетолог, если есть что-то глубже, чем просто навык формирования рациона?
Я помогаю разобраться с первопричинами и привожу к стройности экологично, с заботой, без вреда для психологического и физического здоровья.