Меня зовут Екатерина и я - Тренер Плюс Сайз. Я помогу тебе не только похудеть, но и полюбить тренировки, ведь они составлены специально для полных людей.
Регулярно проходят прямые эфиры с тренировками адаптированными для полных людей, их можно повторить дома, а инвентарь сделать самой. Ну а разнообразия добавляют - профилактирующие занятия для осанки, массажи для лица, тейпирование и многое другое.
Процесс похудения и тренировок должны приносить радость и нести собой путь не только к заветной цифре на весах, но и здоровью!
Обо мне:
✅Тренер по фитнесу международного класса.
✅Автор идеи "Сохранить здоровье-доступно каждому!" включенной в ТОП-1000 по России.
✅Участник номинации "Здоровье нации" 2022 г.
✅ТикТок 122000+