Это блог о здоровом подходе к похудению и мотивации. Я Алия Салихова - дипломированный тренер по спорт гимнастике, сертифицированный тренер по дыхательной гимнастике со стажем более 8 лет, нутрициолог и спортивный диетолог, инструктор по восстановлению после родов. Вдохновляю и мотивирую женщин по всему миру заботиться о себе и делать это с удовольствием. На моем счету более 3000 преображений по всему миру.