Блогер, который знает, как питаться полезно со вкусом, пенсионер, заряженный на активную и долгую жизнь🔋
В своём блоге рассказываю как ЕЖЕДНЕВНО выбирать здоровую еду, как БЫСТРО и БЮДЖЕТНО готовить вкусные и полезные блюда, как ЛЕГКО и ПРОСТО сформировать правильные пищевые привычки у детей и взрослых.
Резидент Центра Новых медиа, эксперт портала Спорт-экспресс, автор рубрики "Кухня Ямала" журнала "Ямальский меридиан
Подписывайся, приходи на эфиры и мастер-классы, читай материалы и смотри видео
По сотрудничеству на почту
📩 lidochkaap@list.ru