Я помогаю своим клиентам проанализировать текущую жизненную ситуацию: что забирает ресурсы, а что дает. Разобраться в историях жизни, моделях поведения и конструкциях. А также помогаю выявить когнитивные искажения, которые мешают жить комфортно и приводят к психологическим проблемам. Поддерживаю и помогаю на пути к Себе!
Использую новый уникальный терапевтический подход, помогающий справится со сложными эмоциями и их регуляцией. Иногда боли нельзя избежать, но часто страданий можно.
Владею методами разных подходов, позволяющие к любой проблеме подойти комплексно. Основной подход Когнитивно-поведенческая терапия.
📝Консультации Оnline!