ОСОЗНАННЫЙ ПОДХОД К РАЗВИТИЮ ТЕЛА
Фитнес-студия Анны Сафроновой - это пространство сбалансированных тренировок по методу "разумного фитнеса"
В основе наших практик:
👉 индивидуальный подход к каждому;
👉 гармоничное сочетание разных видов активности;
👉 уважение к ощущениям своего тела
Мы помогаем создать устойчивые привычки для здоровья и хорошего самочувствия!
В ПроПилатес есть следующие направления:
⬇️⬇️⬇️
🍀 ПИЛАТЕС
🍀 пилатес на оборудовании
🍀 коррекционно-силовые тренировки
🍀 Слинги в Движении
🍀 динамическая растяжка
🍀 ХАТХА-ЙОГА
🍀 растяжка в ГАМАКАХ
🍀 ЦИГУН
Занятия:
✅ персонально
✅ в паре
✅ в группах малой наполняемости
Студия "ПроПилатес" располагается в центре Великого Новгорода:
Мининский пер., 3