Меня зовут Сергей Витищенко
Этот канал про медитацию, и все, что с ней связанно. Что такое медитация? Какая от нее польза? От чего можно избавиться, и что можно получить благодаря медитации? Как начать медитировать?
Ответы на эти, и многие другие вопросы вы найдете в моих видео.
Медитация стала частью моей жизни.
Благодаря ей я открыл себя настоящего. Погрузился в свою психику, и узнал, как работает мой мозг. Медитация изменила мою жизнь, и эта глубокая трансформация, продолжается по сей день.
Мне было трудно начать практиковать медитацию из-за своего бекграунда - у меня два технических образования, и я много лет работал в сварочной отрасли.
Я рад, что прошел через эти этапы сопротивления, ведь медитация сделала мою жизнь более яркой и осмысленной. И теперь я чувствую потребность передавать эти знания дальше.
Если вы хотите начать медитировать - напишите мне личное сообщение в любой социальной сети, с текстом: Я хочу медитировать
Я помогу вам сделать первый шаг к медитации.