Студия пилатеса и йоги «Папоротник» — это про гармонию тела и разума. Здесь обретают осанку мечты, красивый контур тела и улучшают самочувствие 🤍
Мы проводим групповые и индивидуальные занятия для мужчин и женщин, 18+ 🧘🏻♀️
• Пилатес
• Пилатес на реформере
• Хатха-йога
• Аштанга йога
• Здоровая осанка
• Растяжка
• МФР (миофасциальный релиз)
• Телесные практики
• Гвоздестояние
Для записи пишите нам в сообщения группы или звоните по телефону: +79013831310