Меня зовут Екатерина Сапова. Интегративный нутрициолог. Здесь все о красоте и здоровье. Являюсь экспертом в сообществе Яндекс Q. Инструктор по стретчингу, МФР
Консультирую по питанию и здоровому образу жизни, сопровождаю подопечных в снижении веса, помогаю сформировать здоровые пищевые привычки, наладить режим, учу разбираться в составах продуктов, и комфортно адаптировать спорт в повседневную рутину.