Макова Ксения┃Фитнес для здоровья и жизни

Фотографии профиля (2)

Фотографии со стены (324)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

212176719

Домен

fit.makova_ks

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Здоровый образ жизни

Главная секция

Отсутствует

Вконтакте

https://vk.com/fit.makova_ks

Описание

Я фитнес тренер, который в первую очередь заботится о здоровье и хорошем самочувствии занимающихся. Работаю с дисбалансами и компенсациями в теле, искривлениями осанки, улучшением внешнего вида за счет регулярных тренировок, восстановлением и созданием движения, повышением физических качеств. Также занимаюсь постреабилитацией: врач отправил заниматься с тренером? Это ко мне! Занимаюсь доказательной нутрициологией, запускаю онлайн марафон, в процессе которого учу людей не диетам, а грамотному питанию без жестких ограничений. Верю в то, что преобразиться и чувствовать себя лучше может каждый. Для этого нужно добавить в свой образ жизни регулярное осознанное движение и сбалансировать рацион. Мой ТГ-канал: t.me/makova_PROfitnes