Йога - самый действенный способ успокоить разум через сочетание движения и дыхания.
Я, Ольга Ефимова, дипломированный преподаватель Йоги. Моя практика совершенствуется с годами, в преподавании я оттачиваю навыки.
Приглашаю вас пройти путь к гармонии тела и ума через йогу вместе со мной.
Обещаю, вы начнете улыбаться своему внутреннему миру!
#йогабелгород