Пространство для вашего ментального здоровья и позитивных изменений в жизни.
О медитации и осознанном стиле жизни.
Рассказываю о методах работы с мышлением при тревоге, депрессии, зависимости, стрессе, панических атаках. Делюсь упражнениями и практиками.
Телеграм:👇
https://t.me/omsumom
Инстаграм:👇
https://instagram.com/omsumom?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==
Автор: Инна Морозова, психолог, когнитивно- поведенческий психотерапевт, преподаватель практик осознанности и медитаций.
Узнать подробнее с какими проблемами я помогаю справиться и записаться на онлайн консультацию можно по ссылке: 👇https://taplink.cc/innamorozova