Привет🙂 Меня зовут Екатерина, я специалист по психологической коррекции пищевого поведения, нутрициолог.
Забрать гайд по срывам, - "Срывы и прорывы" по ссылке:
https://vk.com/app5898182_-212682552#u=1422547&s=1687330
В этой группе вы найдете интересные статьи на тему пищевого поведения и нутрициологии. И просто безопасное пространство, где можно задавать вопросы и общаться.
Обо мне можете почитать тут:
https://vk.com/nikitina_psixolog_dietolog?w=wall-212682552_8
✅На личную консультацию вы можете обратиться с запросом:
-Лишний вес;
-Эмоциональное переедание/заедание;
-Навязчивые мысли о еде, отвращение к телу, отсутствие гармонии с едой и телом;
-Нарушение пищевого поведения;
-Расстройство пищевого поведения.
Благодаря личному опыту я понимаю твои боль и переживания. Знаю, как навязчивые мысли, не прожитые, а заеденные эмоции и лишний вес, мешают быть счастливым.
Считая свой опыт, терапию, обучение и практику, я в этой теме уже 10 лет.
Помогала многим клиентам, пройти путь от подсчета калорий и перееданий , до стройной и вкусной жизни🍩
Узнай, какой вкусной может быть жизнь без диет и как при этом может меняться твое тело!
Записаться на бесплатную, первичную консультацию можно в ЛС или на сайте.