Приветствую!
Меня зовут Екатерина, я дипломированный тренер по фитнесу
Провожу ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ, в том числе и ТАНЦЕВАЛЬНОГО формата:
🔹FITNESS MIX INTENSIVE (интенсивные силовые💪🏻 и кардио❤ тренировки)
🔹BODY&MIND (пилатес, калланетика, стретчинг, функциональный тренинг, элементы йоги)
🔹LADYDANCE/STRIP-ПЛАСТИКА (танцевальная кардиотренировка💃🏼)
🔹АКВААЭРОБИКА 🏊♀️
Также провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
🔸Силовой тренинг
🔸Функциональный тренинг
🔸Оздоровительный фитнес
🔸Пилатес
🔸Йога
🔸Калланетика
🔸Здоровая спина
🔸Миофасциальный релиз
🔸Растяжка/Стретчинг
🔸Платика тела/Strip-пластика
🔸Аквааэробика
А также ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ по:
🔸Скандинавская ходьба (1, 2 или 3 человека)
Чтобы записаться на тренировку пишите в Л/С ГРУППЫ!
Всем Фитнес! 💪🏻