Привет 👋
Меня зовут Полина Тугаринова, и я инструктор по горным лыжам, фитнесу, роликам и методике UPS.
А ещё я амбассадор бренда Salomon, и очень горжусь, что такой бренд доверил мне быть одним из своих лиц.
Я работаю инструктором 12 лет.
"Быстрый результат", "катаюсь красиво", "понятно объясняет" - именно это говорят ученики о моей работе.
Я тренирую как индивидуально, так и в группах, работаю с детьми и взрослыми.
На лыжах вы можете позаниматься со мной на курорте Сорочаны, или два раза в год, осенью и весной присоединиться к тренировочным сборам в горах.
На роликах я тренирую по всей Москве, могу приехать к вам в ваш загородный посёлок.
Фитнес - тоже самое ⬆️ или онлайн.
А ещё я провожу марафоны подготовки к горнолыжному сезону.
В этом блоге я буду делится фишками про горные лыжи:
🔹 как кататься круто - красиво, технично, быстро и без травм!
🔹 как готовиться к горнолыжному сезону
🔹 ролики - горнолыжнику и не только
🔹 фитнес - быть в форме без изнуряющих тренировок